[施設名 ] 高梁市図書館

AIで姿勢を分析し、肩こり・腰痛予防に役立つやさしいストレッチを体験！自宅でも続けられる簡単な動きなので、体力に自信がなくても安心してご参加ください。自分らしく動ける体づくりのヒントを見つけましょう。
※参加には利用者カードのご提示が必要です。
<持ち物>タオル、飲み物

WEBでの申し込み期間はイベント開催日前日の21時までです。
開催日当日は直接図書館にお問い合わせください。